今日の親子教室はロディヨガでした。

いつもロディヨガの後にゆうか先生にしていただいている、「ハグモミ」のご紹介です。毎日の子育てに奮闘しているママの話を聞きながら、優しくなでたり、ゆらしたり、おしたり、たたいたり。
お子さんも一緒におもちゃの車を使って、ハグモミをしています。

おうちでもパパやお子さんと一緒にハグモミし合えるといいですね💖