今日は離乳食教室～幼児食・おやつ～の講座でした！
栄養士さんから、味付けやとりわけの仕方のポイント、栄養を補うためのおすすめのおやつなどを教えていただきました。

参加したママから

「なかなか野菜を食べないときはどうしたらよいか」「お刺身やチョコレートはいつからあげても良いのか」「果物をあげるときの適量はあるのか」などなど、いろいろな質問をいただき、他のママのアイディアや実践方法などを聞いたり、栄養士さんにお答えいただいたりする時間もありました。

たくさん食べる子も、なかなか食べない子も、それぞれの悩みがありますよね。毎日食事を用意するママにとって、ストレスをなくしたい家事の一つだと思います。

少しでもママたちの悩み解決の糸口になればうれしいです。