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社会福祉法人松葉福祉会子育て支援

ロディヨガ

2021.06.22

今日は親子でロディがありました🎵
ゆっくり身体をほぐした後は、バランスや体幹が自然に鍛えられるように、ロディの上に立ったり、歩いたり…子ども達はゲーム感覚で繰り返しやっていました😃お母さん達はロディを使って様々な体勢をとり、身体をほぐしてリラックス☺️最後は親子で身体をモミモミしてふれあい楽しんでいました❤️